Lihaskuntotestit
6,50 €
Keskiviikkona 19.8.2026 Kuusankosken yleisurheilukentällä
klo 16.30-19.00
Tarkista kyseisen testin tarkka alkamisaika kouvola.fi/kuntotestaus -sivulta
Lihaskuntotesti mittaa tämänhetkistä keski- ja alavartalon sekä ylävartalon kuntotasoa. Testi suoritetaan 60sek toistotestinä. Kokonaisuus sisältää myös kehon liikkuvuutta mittaavan testin sekä käden puristusvoimamittauksen.
Testi on tarkoitettu 20–64-vuotiaiden perusterveiden aikuisten lihaskunnon testaamiseen. Käytössämme on Työterveyslaitoksen lihaskuntotestistö.
Lisätiedot: johanna.immonen@kouvola.fi, 0206157551
Tarkemmat ohjeet testiin ilmoittautuneille tulevat sähköpostitse.
8 i lager
