Lihaskuntotestit
6,50 €
Keskiviikkona 29.4.2026 Lyseon liikuntahalli/ kuntosali Palomäenkatu 31
klo 17.15
Lihaskuntotesti mittaa tämänhetkistä keski- ja alavartalon sekä ylävartalon kuntotasoa. Testi suoritetaan 60sek toistotestinä. Kokonaisuus sisältää myös tasapainoa ja liikkuvuutta mittaavat osiot.
Testi on tarkoitettu 20–64-vuotiaiden perusterveiden aikuisten lihaskunnon testaamiseen. Käytössämme on Työterveyslaitoksen lihaskuntotestistö.
Lisätiedot: eila.vanhala@kouvola.fi, p. 0206157625
Tarkemmat ohjeet testiin ilmoittautuneille tulevat sähköpostitse.
6 i lager
